Rozpoczynam nowy cykl artykułów w kategorii Ciekawostki o najpopularniejszych dietach.

Na pierwszy ogień popularna w ostatnich latach dieta Dukana, a także m.in.:

dieta Atkinsa
– dieta Kwaśniewskiego
– dieta owocowa
– dieta jogurtowa
– dieta kolorowa
– dieta zgodna z grupą krwi
dieta 1000 kalorii.

Postaram się opisać diety obiektywnie, bez własnej oceny czyli zebrać najistotniejsze informacje.